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DESCRIPTION:Kurs vom 17. Januar bis 28. Februar 2024\n\nSich bewegen wie 
 ein Kind - Abschalten vom Alltag\n\n\nDann sind Sie hier im AquaFit gena
 u richtig. Das Training im Wasser stärkt unter anderem auch unser Herz-K
 reislauf-System und verhilft zu mehr Kraft und Ausdauer. Außerdem wird d
 ie Atemmuskulatur trainiert und der Stoffwechsel angeregt und verbessert
 . Durch den Wasserwiderstand wird unser Gewebe gestrafft und die Durchbl
 utung verstärkt.\n\nDas Beste: Eine Minute AquaFit bringt soviel wie 5 M
 inuten Trockenübungen!
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