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SUMMARY:Kurparkführung
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DESCRIPTION:Sinne wecken im Park\nAchtsam in den Tag mit sanften Übungen 
 \nBei unserem achtsamen Spaziergang im Kurpark kombinieren wir sanfte Be
 wegung mit leichten Yoga-Übungen und Atemtechniken\, um Körper\, Geist u
 nd Seele in Einklang zu bringen. Spüren Sie die frische Morgenluft\, erl
 eben Sie die Natur mit allen Sinnen und lassen Sie den Stress des Alltag
 s hinter sich.\n\n\nWas erwartet Sie?\n\nAchtsamer Spaziergang in der Na
 tur Leichte Yoga-Übungen (für alle Levels)Atemübungen zur Entspannung \n
 \nLassen Sie uns gemeinsam mit Achtsamkeit und Gelassenheit in den Tag s
 tarten! \n\n \n\nTipp: Kann danach auch jederzeit alleine praktiziert we
 rden. \n\n \n\nWann: 09.03.\, 29.06. und 24.08.2025 jeweils von 10:00 – 
 11:30 Uhr\n\n\n\nSabrina Gruszka ist Entspannungspädagogin nach ganzheit
 licher Methode\, Yogalehrerin und Mental-Trainerin. Sie lebt seit 3 Jahr
 en mit ihrer 5-köpfigen Familie und der Hündin Shanti in Burg-Hohenstein
 \, umgeben von Wäldern und Wiesen\, die ihr täglich Ruhe und Energie sch
 enken. Für Sabrina ist die Natur eine unerschöpfliche Kraftquelle. Yoga\
 , Meditation und die ganzheitliche Lehre von Sebastian Kneipp nehmen dab
 ei einen festen Platz in ihrem Alltag ein.\n\nIhre Yoga-und Entspannungs
 stunden sind ein ganzheitliches Erlebnis\, das Körperbewusstsein\, Achts
 amkeit und tiefe Entspannung fördert. Ihr Motto lautet „In der Ruhe lieg
 t die Kraft“. \n\n \n\nTeilnehmerbeitrag 8 Euro\, Kurkarteninhaber 5 Eur
 o\n\n\nKinder bis 15 Jahre frei\n\n\n\nGruppenführungen sind auf Anfrage
  möglich. \n\nInfos: www.bad-schwalbach.de/gruppen\n\n\n\n\nEine Anmeldu
 ng ist erwünscht\, jedoch sind spontane Gäste herzlich willkommen!\n\nBi
 tte melden Sie sich hier an\n\n\noder kontaktieren Sie die Tourist-Info\
 , Adolfstraße 40\, 65307 Bad Schwalbach\, Tel. 06124 500-200\, tourist-i
 nfo@bad-schwalbach.de
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