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SUMMARY:Kurparkführung
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DESCRIPTION:Sinne wecken im ParkAchtsam in den Tag mit sanften Übungen \n
 Bei unserem achtsamen Spaziergang im Kurpark kombinieren wir sanfte Bewe
 gung mit leichten Yoga-Übungen und Atemtechniken\, um Körper\, Geist und
  Seele in Einklang zu bringen. Spüren Sie die frische Morgenluft\, erleb
 en Sie die Natur mit allen Sinnen und lassen Sie den Stress des Alltags 
 hinter sich.\n\n\nWas erwartet Sie?\n\nAchtsamer Spaziergang in der Natu
 r Leichte Yoga-Übungen (für alle Levels)Atemübungen zur Entspannung \n\n
 Lassen Sie uns gemeinsam mit Achtsamkeit und Gelassenheit in den Tag sta
 rten! \n\n \n\nTipp: Kann danach auch jederzeit alleine praktiziert werd
 en. \n\n \nSabrina Gruszka ist Entspannungspädagogin nach ganzheitlicher
  Methode\, Yogalehrerin und Mental-Trainerin. Sie lebt seit 3 Jahren mit
  ihrer 5-köpfigen Familie und der Hündin Shanti in Burg-Hohenstein\, umg
 eben von Wäldern und Wiesen\, die ihr täglich Ruhe und Energie schenken.
  Für Sabrina ist die Natur eine unerschöpfliche Kraftquelle. Yoga\, Medi
 tation und die ganzheitliche Lehre von Sebastian Kneipp nehmen dabei ein
 en festen Platz in ihrem Alltag ein.\n\nIhre Yoga-und Entspannungsstunde
 n sind ein ganzheitliches Erlebnis\, das Körperbewusstsein\, Achtsamkeit
  und tiefe Entspannung fördert. Ihr Motto lautet „In der Ruhe liegt die 
 Kraft“. \n\n \n\nTeilnehmerbeitrag 8 Euro\, Kurkarteninhaber 5 Euro\n\n\
 nKinder bis 15 Jahre frei\n\n\n\nGruppenführungen sind auf Anfrage mögli
 ch. \n\nInfos: www.bad-schwalbach.de/gruppen\n\n\n\n\nEine Anmeldung ist
  erwünscht\, jedoch sind spontane Gäste herzlich willkommen!\n\nBitte me
 lden Sie sich hier an\n\n\noder kontaktieren Sie die Tourist-Info\, Adol
 fstraße 40\, 65307 Bad Schwalbach\, Tel. 06124 500-200\, tourist-info@ba
 d-schwalbach.de
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