Achtsamkeit in der Natur

Ein kleiner Spaziergang, der die Aufmerksamkeit unserer Sinne anspricht
Die Frühlingssonne lockt in die Natur. Frische Luft schnappen im Freien, das tut Körper und Seele gut und hilft dabei, Ängste und Stress abzubauen. Noch besser, wenn man Meditations- und Achtsamkeitsübungen mit einem Spaziergang verbindet. Die Umgebung mit allen Sinnen wahrnehmen, hören, riechen, sehen und fühlen, darum geht es beim Kneipp-Angebot im Freien am 26.02. unter Leitung von Astrid Schubart (Ärztin).

Treffpunkt für alle Menschen ab 12 Jahren ist um 14.00 Uhr am Weinbrunnen. 

Anmeldung unter Tel. 06124/7253072. 

Die Gebühr beträgt 8,-- Euro. 

Die Teilnehmerzahl ist auf 9 Personen begrenzt. 

Weitere Termine am 26.03. und 23.04., 14.00 – 15.30 Uhr.