Barfußwanderung

„Das beste Abhärtungsmittel bleibt das Barfußgehen.“ (Sebastian Kneipp 1821 -1897) 

In diesem Sinne wollen wir unseren Füßen „freien Lauf“ lassen und dies auf ausgesuchten Wegen und Wiesen, Moos, Waldboden, Sand, Schlamm und groben Steinen erproben. Für den „Notfall“ sind Sandalen im Gepäck eine Erleichterung. Wichtiger Hinweis: Nicht geeignet für Menschen mit schweren Gefühlsstörungen an den Füßen oder bei akuter Blasen- oder Nierenerkrankung. Diabetiker befragen bitte vorher ihren Arzt. Allergiker sollten immer ihr Notfallpäckchen mitführen. 

Leitung: Christine Ott, Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA und Kneipp-Hydrotherapeutin 

Gebühr: 5,-- Euro, Mitglieder 4,-- Euro 

Anmeldung: Tel. 06126 5097394 oder 
0160 94663325 Hannelore Schmiechen, Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA