Ein Kurs im Glücklichsein

Bist Du glücklich? Was macht Dich glücklich? Würdest Du gerne glücklicher sein? 

Ist es nicht interessant und wunderbar zu wissen, dass Du selbst Einfluss auf Dein Glücklichsein nehmen kannst? Dein Wohlbefinden und Deine Zufriedenheit hängen von vielen Faktoren ab, von denen wir einige unter die Lupe nehmen werden. Wir werden uns in dem Kurs z. B. mit Deiner körperlichen und geistigen Gesundheit, Deiner Work-Life-Balance, Deiner Resilienz, Deiner Kommunikation und Deinem Selbstvertrauen beschäftigen. Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen und erforschen, welche Möglichkeiten Du hast, damit Du Dich auch in herausfordernden Lebenssituationen gestärkt, wohl und glücklich fühlst. Schon Abraham Lincoln war der Meinung: "Die meisten Menschen sind so glücklich, wie sie es sich selbst vorgenommen haben." Wie viel Glücklichsein nimmst Du Dir vor? 

2-tägiger Abendkurs (15.02. und 22.02.2023) 

In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Bad Schwalbach/Rheingau-Taunus e. V. 

Kursleiterin Sabrina Gruszka ist Entspannungspädagogin, Mentaltrainerin und Yogalehrerin.