Basenfasten nach Wacker

Kurs bis 18. September 2020

Kochwerkstatt und Basenfasten nach Wacker.

Zu Beginn des Kurses wird gemeinsam gekocht, damit man sich besser in der basischen, kulinarischen Kochwerkstatt zurechtfindet und zwar in der Küche der Geschwister-Grimm-Schule in Hohenstein-Breithardt am 12.09. von 10.00 – 15.00 Uhr.

Die weiteren Treffen finden am 14., 16. und 18.09. jeweils von 18.30 – 20.30 Uhr in den Kneipp-Räumen, Emser Straße 3 statt. 

Hier gehören basenreiches Essen, Entspannung, Ruhe, Atemtechniken genauso dazu wie ein Austausch in der Gruppe und Ideen für neue Essgewohnheiten. Während des Basenfastens wird auf säurebildende Lebensmittel verzichtet. Essen ist erlaubt. Vielleicht ein Weg zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Viele Ideen, Tipps, Tricks und reichlich Rezepte runden das Angebot ab. 

Weitere Infos und Anmeldung bei Ernährungsberaterin, Fastenleiterin und Basenfasten-Beraterin Margarete Wolfangel, Tel. 06128/3060519 oder eb-wolfangel@web.de. 

Anmeldung per email erforderlich. Die basische Kochwerkstatt kann auch einzeln gebucht werden.